無意識に考えていることをポジティブにの寝る前３０分を変えなさい（図書館本）のリンクについて
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寝る前３０分を変えなさい（図書館本）
久しぶりに図書館で本を借りてきました＾＾「寝る前３０分」を変えなさい
高島哲治氏薯
ＫＫベストセラーズからの出版です。
最近どうも自分のペースが崩されている気がして
と引き寄せてるのかもしれないのですが＾＾；
それはさておき
朝の早起きができずにいて
資格を取ろうと勉強し始めていて
時間の使い方がいつもと違って
勉強能率がわるいなぁ〜って
ちょっと読んでみました。
「人間には何度も「繰り返す」ことによって
無意識下に働きかけ、それを好きになるように学習していく
機能が備わっているのです」ｐ８２
それは知ってるけど
上手に使ってなかったなぁ〜
気づかせてくれたことに感謝です。
習慣を変えること
まだ、できてないことあるんですよね＾＾；
恥ずかしながら。。。
人は、２１日間毎日続けると
習慣化に変えることができると聞いたことがあります。
３日坊主にならぬように続けていきます。
音声で勉強するなら
ドクターモルツ博士のプログラムがお勧めです。
このページの下の方にあるので
気になる方はみてみてくださいね！
signalは毎月届くのを楽しみに自然と学習してます＾＾
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Category 日記
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